石川勇一の瞑想エッセイ「シューニャ」

2010年08月

8.29ボディワーク&瞑想ワークショップのお知らせ

残暑見舞い申し上げます。
大変暑い日々ですがお元気でお過ごしでしょうか。
私は短期間ですが熊野の深山で修行をさせていただき、
自然の山、川、滝、水、火、風、音と一体化し、
大いなる浄化と恩恵をいただいて参りました。

8月も以下の要領でワークショップを開催いたします。

日時:2010年8月29日(日)13:30~16:30
テーマ :①瞑想、②臨床動作法:肩胛骨まわりを弛める動作法
会場:相模女子大学

*詳細はアートマンヒーリングルームHPをご覧下さい。
 ご参加には予約が必要です。
 分かりやすく進めますので、初心者~ベテラン?までご参加歓迎です。

前回は歩く瞑想をしました。
瞑想的に「歩く」という新しい体験をほとんどの方がされていました。
今回は再び、しっかりと座り、心の内側にある静寂へと入っていきたいと思います。
(足の痛い方は椅子での瞑想も可能です)

動作法は、肩~肩胛骨周りを丁寧に弛めていきます。
鬱状態の人がしばしば慢性緊張状態に陥っている部位です。
治療体験はひとそれぞれですが、ここを弛めることによって、
重い気分が軽くなったり、胸が開いて開放的になったりすることが多いようです。

ご参加お待ちしております。

プロフィール

石川勇一石川勇一

相模女子大学教授。日本トランスパーソナル心理学/精神医学会副会長。日本トランスパーソナル学会理事。「アートマンの館」代表。臨床心理士。

「アートマンの館」にて、カウンセリング、ヒーリング、臨床動作法、箱庭療法、ケイシー療法、瞑想法、山学道セラピー(山巡礼・法螺貝・滝行・勤行等)などを実践。

著書に『スピリチュアル心理学入門』(春風社、2009年、単著)、『自己実現と心理療法』(実務教育出版、1998年、単著)、『スピリチュアリティの心理学』(せせらぎ出版、2007年、分担執筆)ほか。

石川勇一『心理療法とスピリチュアリティ』勁草書房、2011年2月20日発刊。スピリットセンタードセラピー提唱の本格論文集。


◎コメントに対してコメントをできないことが多いです。その点、ご了承ください。


「アートマンの館」 

●ワークショップ情報
瞑想会:2012年1月8日(日)13:30~15:30
山巡礼with法螺貝in日向山:2012年1月29日(日)9:20~14:00頃
ヒーリング入門講座:2012年3月4日・11日
(以上、参加予約受付中)


●相模女子大学 石川研究室
http://www.sagami-wu.ac.jp/ishikawa/


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