落ち着いた瞑想会に
6月13日（日）のワークショップのご案内です。
今回は、ボディワーク（動作法）として、
・身体の胴体部分を捻って弛める動作課題
・タテ軸をまっすぐにして座る動作課題
の二つを行います。
軸がぶれやすい人、腰・股関節が硬い人、
活力不足の人、振り向きにくい人、
などにとても役に立つ課題だと思います。
また、出産後に、乳房が硬くなっている女性にも、
とても有効であるという情報を助産師の方からきいております。
（私自身の経験としては未確認ですが）
後半は、瞑想をします。
今回は、イメージなどは使わず、シンプルな瞑想を、
いつもよりやや長め（20～30分くらい？）に、
ゆったりとできたらと思っています。
座布では腰がきつい方は椅子での瞑想をおすすめします。
日曜日は、みなで、ゆったりと静けさを味わえる会になりますようにいたしましょう。
みなが自分自身のエネルギーを取り戻せる会になりますように。
みなの心が安らかで穏やかになりますように。
みなの心が大いなるものの慈愛に包まれますように。
参加ご希望の方は、予約制になっておりますので、
こちらを参照の上、
ご予約をお願いいたします。
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プロフィール
石川勇一
相模女子大学教授。日本トランスパーソナル心理学／精神医学会副会長。日本トランスパーソナル学会理事。「アートマンの館」代表。臨床心理士。
「アートマンの館」にて、カウンセリング、ヒーリング、臨床動作法、箱庭療法、ケイシー療法、瞑想法、山学道セラピー（山巡礼・法螺貝・滝行・勤行等）などを実践。
著書に『スピリチュアル心理学入門』（春風社、2009年、単著）、『自己実現と心理療法』（実務教育出版、1998年、単著）、『スピリチュアリティの心理学』（せせらぎ出版、2007年、分担執筆）ほか。
☆石川勇一『心理療法とスピリチュアリティ』勁草書房、2011年2月20日発刊。スピリットセンタードセラピー提唱の本格論文集。
◎コメントに対してコメントをできないことが多いです。その点、ご了承ください。
●ワークショップ情報
瞑想会：2012年1月8日（日）13:30～15:30
山巡礼with法螺貝in日向山：2012年1月29日（日）9:20～14:00頃
ヒーリング入門講座：2012年3月4日・11日
（以上、参加予約受付中）
●相模女子大学 石川研究室
http://www.sagami-wu.ac.jp/ishikawa/
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