
はじめまして。石川と申します。
私はここ数年、瞑想をしています。
忙しくてできない日もあります。
しばらく瞑想から遠ざかる時期もあります。
一日に十時間以上瞑想した経験も何度かあります。
そうすると世界が変わって見えます。
まだまだ瞑想を学んでいる途中ですが、
とてもいいものだといいう確信はあります。
これからは心理相談の枠をすこし広げて、瞑想をお伝えしたり、
一緒に瞑想する場も設けていきたいと思っています。
このブログでは、
瞑想をしていて気づいたことや、
瞑想にまつわる内容について、
気軽にアップしていこうと思います。
このブログが皆さんの役に立てばうれしいです。
足を引っ張り合うのではなく、
「共に支え合って発展する」
流れができるといいと願っています。
石川心理相談室のスピリチュアル・エッセイ「マーヤー」の方も、
よかったらのぞいてみてください。
よろしくお願いします。
携帯でもSQ Lifeメッセンジャー・ブログが閲覧できます。
http://blog.sq-life.jp/m/
