内藤恵子の心と体からのメッセージ｜SQ Life - スピリチュアル・ライフはじめよう

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ヨーガから見た人間の身体感

ヨーガからみた人間の身体感をご紹介します
ヨーガは約４５００年前のインダス文明の時代から行じられてきました
そのヨーガの智慧が多くの聖典の中に納められています
その中のタイッティリーヤ・ウパニシャド聖典
バガヴァッド・ギーター聖典に
人間の身体感のことが書かれています

人間とは１０頭の馬（５つの運動器官と５つの知覚器官）を
御者（理知）が手綱（意思）を操り制御している
そして車体（生気・肉体）の中には真我（神様）がましましている

この１０頭の馬の手綱さばきを上手にしないと
馬が暴走して病気になるというのです

御者は上手に手綱をさばいて
馬（１０個の感覚器官）を操らなければいけません
それには、意思の力を強くすることなんですね
御者の手腕が問われるわけです
御者が判断に迷い意思も弱まれば、心が乱れ方向性が見失われ
１０頭もいる馬は、暴走状態です
しかし、車体には真我（神様）がいらっしゃり神様とつながり
しっかりと前を見て手綱を操れば、全体を導いていかれるのです
そのためには、感覚器官に惑わされない心の制御が必要なんですね

約２０００年前にヨーガ・スートラを編纂したパタンジャリ大師は
言われています

「ヨーガとは心の働きを制御することである」と
そしてヨーガとは心の働きを静めて心の作用を平静にしていくことなのです

２０００年も前でも今の私たちも心の働かせ方は変わらないのですね
ヨーガはその心の働かせ方の智慧を学び、上手に生きる手法なのです

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2007年03月06日 01:47
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yoga
by 内藤恵子

自然と調和して生きる

新年あけましておめでとうございます
皆さまにとって今年一年が輝かしい豊かな年でありますように！
どうぞ、よろしくお願いいたします

今日は、群馬県の榛名神社に初詣に行って来ました
暖冬なので雪はほとんどありませんでしたが
山肌には氷柱が
流れ落ちる滝も凍っていました
暖冬とはいえ、やっぱり寒い！

都会では見ることができなくなった霜柱を
見つけました
サクサク！
サクサク！
あのサクサク感、土の中に沈み込む感触
たまりません

なぜだろう・・・？

私をちゃんと大地が受けとってくれてる安心感！
そのまんまでいいよ～！って
やさしく包み込んでくれる感じです

フフッ！
今年最初の小さな幸せを感じました

自然界は宇宙の叡智で満ちあふれています
心を研ぎ澄ますとメッセージが聞こえてきます
いつも自然と調和して生きる生き方をしたいですね

投稿者: まなみん

霜柱いいですね。
きれいですが、つぶして歩くのも好きだわ。
最近心がけて毎日ヨガしています。
続けられますように・・・

2007年01月03日 04:48

投稿者: 桐谷

「恐れは実現する」
昨年、ふと恵子さんに言われた言葉印象的でした
今年もよろしくお願いします

2007年01月03日 16:33

投稿者: keiko

まなみん　さま

ヨガ、気持ちよく続けてくださいね－

桐谷　さま

「思い描いたものが実現する」ですね
希望に満ちた素敵な一年でありますように！
今年もよろしくお願いします

2007年01月06日 23:45

投稿者: いなほ

はじめまして☆
霜柱、懐かしい響きです。
私の住む暖かい瀬戸内でも
子供の頃はよく霜柱が降りていましたが…
暖冬ですが　それでも冬らしさは
あちこちに息づいています。
”自然と調和して生きる”素敵な言葉ですね。。。

2007年02月02日 09:04

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ありがとう

２００６年が数時間で終わろうとしています
今年１年を振り返ってすべての出来事に感謝します

新しい出会いにありがとう
新しく学べたことにありがとう
許すことが出来てありがとう
たくさんの気づきに感謝です
楽しいこと悲しかったこと悔しかったこと
多くの感情を経験できたことに感謝です
制限をはずせたことに感謝です
喜びを共にわかちあえたことに感謝です
たくさんのクリスタルに出会えたことに感謝です

今年１年たくさんの経験をして少し成長しました
辛い経験も魂を成長させてくれる試練なんですね

すべての経験にありがとう
そしてこれからやってくる経験にオームＡＵＭ（ＯＫ）と言えるように

２００７年が豊かで輝きに満ちた年でありますように！！

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