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2007年03月
ヨーガから見た人間の身体感
ヨーガからみた人間の身体感をご紹介します
ヨーガは約４５００年前のインダス文明の時代から行じられてきました
そのヨーガの智慧が多くの聖典の中に納められています
その中のタイッティリーヤ・ウパニシャド聖典
バガヴァッド・ギーター聖典に
人間の身体感のことが書かれています
人間とは１０頭の馬（５つの運動器官と５つの知覚器官）を
御者（理知）が手綱（意思）を操り制御している
そして車体（生気・肉体）の中には真我（神様）がましましている
この１０頭の馬の手綱さばきを上手にしないと
馬が暴走して病気になるというのです
御者は上手に手綱をさばいて
馬（１０個の感覚器官）を操らなければいけません
それには、意思の力を強くすることなんですね
御者の手腕が問われるわけです
御者が判断に迷い意思も弱まれば、心が乱れ方向性が見失われ
１０頭もいる馬は、暴走状態です
しかし、車体には真我（神様）がいらっしゃり神様とつながり
しっかりと前を見て手綱を操れば、全体を導いていかれるのです
そのためには、感覚器官に惑わされない心の制御が必要なんですね
約２０００年前にヨーガ・スートラを編纂したパタンジャリ大師は
言われています
「ヨーガとは心の働きを制御することである」と
そしてヨーガとは心の働きを静めて心の作用を平静にしていくことなのです
２０００年も前でも今の私たちも心の働かせ方は変わらないのですね
ヨーガはその心の働かせ方の智慧を学び、上手に生きる手法なのです
プロフィール
内藤恵子
コーラルムーン（ヨーガ＆ポラリティセラピー）代表。
アレルギーと喘息の子供をかかえ、薬だけの治療に違和感を覚え、食事療法を始める。
寝たきりの姑を５年間介護して、病気と心の関係が大きく関与していると感じ、身体と心にやさしい療法を学ぶ。
繰体法、足もみ、レイキ、、温熱療法イトオテルミー、アロマテラピー、ヨーガ、ポラリティ・セラピー等
・日本ポラリティ・セラピー協会公認 ポラリティ・セラピストAPP （アソシエイト・ポラリティ・プラクティショナー）
・日本アロマテラピー協会アドバイザー
・インド中央政府科学省認定「ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団」 ヨーガ教師
★コーラルムーン
http://www.coralmoon.jp/
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