小口みすずの幸せになるためのアートセラピー

2006年10月

月からのメッセージ

秋は月が綺麗ですね。皆さんは月をよく見られますか?

私は月が大好きです。
多くの方の絵に太陽や月、星、虹などの自然が多く登場します。
それぞれに象徴する意味があり、アートセラピーではそのシンボルの意味が重要になります。

月は女性性の象徴、女性の体は月の周期と同じリズムを持ち、出産も月の満ち欠けと深く関わりがあります。
そのほか、ロマンス、直感、インスピレーションの意味もあります。

昔のことですが、私は一度夢を通して月に命を救われたことがあります。

夢の中で、私は美しく光り輝く月の絵を描いていました。
そこに誰かがやってきて、黒いクレヨンで強くギザギザと月の絵を描き消してしまいました。

「誰がそんなひどいことをするの!」といって目が覚めました。
覚めた瞬間、ハッとしました。
黒いクレヨンは自分であること、自分の体を傷つけているのはまぎれもなく自分であることに。

その頃の私は自分をひどく嫌っていて、辛いことがあると自分の体をかきむしるクセがありました。
ガリガリと強く引っかくので皮膚がえぐれて血がでてしまうようなひどい状態...

月は女性性のシンボル、私は自分の中にある女性性を嫌っていました。
それが月を描き消すという夢になって表れ、
さらにギザギザした黒いクレヨンはガリガリと爪で掻きむしる自分自身の姿でした。

不思議なことに、この夢を見てからこのクセはなくなりました。
月が私を苦しい状況から救ってくれました。

絵にはその方にとって大事なシンボルが表れます。
私だけでなく、カウンセリングや講座に見える方、その方だけに大事なシンボルがあります。
例えば犬だったり、虹だったり、鳥だったり、カメラだったり、自転車だったり。
面白いぐらい、人それぞれ大事なシンボルは違います。

ですから私にとっては月は特別なシンボルです。
今でも月を見上げるたびに心からありがとう!と感謝をしています☆


体験してみてください♪

自分を知ることって怖いようですが、絵を通して自分を知ることはとっても楽しい作業です。
えっ~~~私ってこんな面もあるんだ!と思わぬ自分と出会ったり、やっぱりこう思っているんだ~と再認識したり、
自分を知るってドキドキしますが、面白いことがたくさんあります。

まずは一度体験してみてください♪
上手く描けなくても大丈夫です。思うまま、描きたいままでOKです!

御成門(新橋)のオフィスで体験講座をしています。
ぜひ遊びにいらしてください。

  ★☆★アートセラピー体験講座(全6回)★☆★

  毎回違ったテーマで絵を描いて、自分自身を探っていきます。
  色彩心理、シンボルの意味、読み解き方など

  日時:10月~12月 第1・3水曜日  19:00~21:00

  料金:1回 3,000円

  定員:8名まで
  
  申込:TEL 03-3437-9616 
      FAX 03-6379-1530
      E-mail info@color-amour.jp

  *1回の参加でもOKですので、お気軽にご参加ください!
   *カウンセリング中はお電話に出られないこともありますので、その際はメッセージをお願い致します。
   

 
楽しみにお待ちしています☆

私を探して

絵は必ず幸せへの導きをしてくれます。
なぜなら意識の自分は迷ったり、悩んだり苦しんだりしていても、心の奥底の自分はけっして自分を見失ったりしないからです。

私も何度も絵に助けらました。
小さくてみずらいかもしれませんが、前回の絵は私の絵で、物語になっています。
タイトルは「私を探して」。

ストーリーは、森の奥深くのキノコの形の家に小さなコブタが住んでいました。
あるとき自分の居場所はここではないと思い、自分を探す旅に出ました。
森の中のほかの動物も自分は誰かと聞いても誰も教えてくれません。
探している間に暗い怖い黄泉の国に行きそうになりました。
そのとき、道を誤らないように天使が”勇気の矢”を放ち、救われました。
そこに1匹のウサギがあらわれ、鏡をくれました。
その鏡で自分を映すと女王様の姿が映っていました。
自分が誰であるか気づいたコブタは自分の城に戻りよく国を治めました。

この頃の私は自分に自信がなく、ゆく道を迷っていました。

キノコやコブタは自分の自信の無さ、不安を、暗い黄泉の国は自分の中の恐れや否定的な思考を意味します。鏡は自分を映すものであり、自分を良く見なさいというメッセージです。
「不思議の国のアリス」や「因幡の白兎」の物語にはでウサギが登場しますが、主人公の道先案内人として登場します。女王や城は大きな自分自身の価値を意味しています。

この絵を通して自信を持ち、自分の進みたい方向に向かっている自分自身に気がつきました。

絵の中の女王は道の途中にいましたが、その後、3ヶ月、半年、1年後には自分がその城の中に入いことを実感できるようになりました。
不思議なもので、絵を見ていると自分がどのあたりまで進んできたかがわかります。

私も日々絵から大切なメッセージをもらっています。
ぜひ皆さんも自分からの贈り物、大切なメッセージを受け取ってください☆


プロフィール

小口 みすず小口 みすず

清泉女子大学文学部卒業。同大学研究科修了。

株式会社アマラント 代表取締役
アートセラピスト、A.F.T.1級カラーコーディネーター

著書『あなたの夢がどんどん叶う幸運☆色ノート』(青春出版社)
共著『ほんのすこしの勇気から』(求龍堂)
個人カウンセリングのほか、アートセラピスト養成講座も開講中。http://www.amaranto-art.com/

2004年「国際アカデミー賞」受賞。
2006年4月より清泉女子大学ボランティアセンターのセンター長を務める。

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