
みなさん、こんにちは。
『げんき』5月号(講談社)の別冊に、アートセラピーの特集記事が掲載されました!
『げんき』は、1~3歳のお子様向けの雑誌です。
その中にママ向きの別冊が一緒に入ってます。
タレントの渡辺美奈代さんにアートセラピーを体験していただきました!
美奈代さんはお二人のお子さんのママさんです。
テーマは「お絵かきでわかるあなたの母度」です。
今回は、“家の絵”を描いていただきました。
そこから今の自分自身をみていきます。
家は家族、家庭の象徴です。
どんな風に家が描かれているかで、家族関係、家庭の状態などが表れます。
みなさんもよかったら“家の絵”を描いてみてください。
どんな家でしょうか?
壁の色、屋根の色は何色ですか?
窓や扉はどんな感じでしょうか?
その家はどんな感じがしますか?
楽しそう、賑やかそう、寂しそう。
感じた思いが今の気持ちの表れであったり、または憧れであったりもします。
いくつか家のサンプルと解説が載っていますので、ぜひご覧ください!
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