幸せになるためのアートセラピー
はじめまして。アートセラピストの岩森みすずです。
皆さんは“アートセラピー”をご存知ですか？
アートセラピーは絵を描いていただいて、そこから今の自分を見つめていくセラピーです。「絵を描いただけでいったい何がわかるの？」と思う方もいらっしゃると思いますが、絵は不思議なほどに“今の自分”を物語っています。絵には深層心理が隠されています。
私の行っているセラピーは“幸せになるためのアートセラピー”です。
毎日を楽しく有意義に過ごすためのヒントが絵にはいっぱい隠されています。絵の効果は驚くほどで、心や体の状態を知らせてくれるのはもちろんのこと、今の人生のテーマや解決すべきこと、本当にしたいこと、夢、願いそしてその方向に対して進むべき道まで教えてくれます。書籍や映画で話題となった『ダ・ヴィンチ・コード』ではないのですが、描かれた絵の中には暗号のように心の奥底に眠る本当の自分“魂からのメッセージ”が秘められています。
私の仕事は絵からの暗号を読み解き、メッセージをお伝えする伝達者です。描かれたモチーフや色使い、塗り方、空間の使い方などからメッセージを紐解いていきます。
毎日クライアントさん、生徒さんの絵を拝見していますが、どの絵もすべてその方にとって重要なメッセージを伝えています。絵はその方にとってのよい方向、幸せへの道を指し示しています。救いのない絵に出会ったことは一度もありません。どんなに苦しい辛い状況であっても絵の中には必ず祝福が隠されています。
私もよく絵を描きます。今の自分を知りたいとき、迷ったとき、また願いを叶えたいときも絵を描きます。アートセラピーでは絵の上手い下手はまったく関係ありません。良い悪い、優劣もありません。思うまま、描きたいままでいいのです。
ぜひ皆さんにアートセラピーを通して、幸せへの道標を見つけて欲しいと願っています☆
プロフィール
小口 みすず
清泉女子大学文学部卒業。同大学研究科修了。
株式会社アマラント 代表取締役
アートセラピスト、A.F.T.1級カラーコーディネーター
著書『あなたの夢がどんどん叶う幸運☆色ノート』（青春出版社）
共著『ほんのすこしの勇気から』（求龍堂）
個人カウンセリングのほか、アートセラピスト養成講座も開講中。http://www.amaranto-art.com/
2004年「国際アカデミー賞」受賞。
2006年4月より清泉女子大学ボランティアセンターのセンター長を務める。
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