SQ Life

WHO　AM　I

先週末　メディテーション＆アートを使った
自己探求のワークショップを開催しました。

WHO　AM　I　？

この問いかけを行うワークはよく聞きます。

しかし　それに対する答えは全て自分の思考が
作り上げたアイデンティティを表しているだけで
自分のすべてを決してあらわしてはくれませんよね。

そこで　この　ラマナ　マハリシ　の　瞑想法を使います。

例えば　ある　思考が自分の中に生まれます。

さて、それを考えているのはいったい誰ですか？

そう、私です。

では、

その　私　って　誰ですか？

ストップ！

答えません。

その私って誰？　という問いのあとの

少しの空間、スペースが実は

アイデンティティをはずした奥にある「存在」を感じられる瞬間なのです。

誰でもない・・。

と思った瞬間にまたそれは思考ですね。

ではその思考は誰が考えているの？

そう

私です。

では　私って誰？

ストップ。。。。。

自分が何者であるかを定義しなくても
自分が何者であるかを認識できなくても

確かにある。ある。ある。

感じてみてくださいね。

• 2006年11月29日 00:03
• 固定リンク
• コメント(0)
• トラックバック (0)
• 瞑想
• by 川北龍玄英樹

お化け屋敷

今日も子供ネタです。

すごくかわいい子供の発想

近くにうわさのお化け屋敷があるんやけど
その近くを通ったときのこと

妹「お化け屋敷ってほんとにお化けがいるの？」

姉「おるとおもうで」

妹「どうやって捕まえたんやろ？そんなとこにずーとおるの嫌じゃないんかなぁ・・・かわいそう」

まじめに本気でそうおもってる。

SQ　life　と全然関係なさそうで　実は結構関係ありそう・・・・。

• 2006年11月16日 01:54
• 固定リンク
• コメント(1)
• トラックバック (0)
• by 川北龍玄英樹

非構成エンカウンター　グループ

先週　清里にて　４泊５日の

非構成のエンカウンターグループに参加してきました

構成的プログラムやワークショップは多々ありますが
なにかどこかひとつの答えへの導きがあるような気がして
少し違和感を覚えていたのでとてもいい体験ができました

それぞれの人生、そして感じ方、考え方が大切にされ
それをそこに集まった人たちで共有していく

そこに同意や賛成が必要なのではなくただそこにあることを発見する

なにがよくてなにが悪いのか

そんなところを越えている感じがとても居心地のいい時間でした

カール・ロジャーズは　本気でこれで世界が変わると思っていたようで
その一端を体験できたことはうれしかったです

これからこういう時間や機会を増やしていけたらと強く思いました

• 2006年11月06日 14:19
• 固定リンク
• コメント(1)
• トラックバック (0)
• ワークショップ
• by 川北龍玄英樹