SQ Life

「モダン・ダンスで自分自身になろう！」英語による公演

2月5日に、新浦安のWave101にて、「からだとこころの動きに従って、モダンダンスで自分自身になろう“Following the Movement of Our Soul and Body: Modern Dance as a Tool for Being Who We Are”」というタイトルで英語による公演を浦安在住外国人会(UFRA)の招きで行いました。
妊娠してから久しぶりの公演。英語で行うという事もあり緊張しましたが、素晴らしいスタッフとお客様のお陰で、楽しく行う事が出来ました。

一番感激したのは、公演を見てレクチャーを聴いてくれた中学生の女の子が終了後「踊りを見て全てつながっている感じがした。こんな踊りは見たことがない！優しい気持ちになり、感動しました！」と満面の笑顔で私に話しかけてくれた事です。
「ああ、私もこんな多感な時期に、先生の踊りを見て感動して踊りを始めたんだっけ。」と思い出してとっても嬉しくなりました。

公演では、UFRAのAmy Vaillancourt Matsuokaさんが、イサドラ・ダンカンの言葉を朗読してくれる中、「ハープ・エチュード」「ばらの花びら」「アヴェ・マリア」というイサドラが百年前に創作した三作品を上演しました。全て命や愛を育むようなテーマのダンス。地と天、そしてお腹の子供と自分と深くつながるように感じ踊りました。

私にとって、踊りとは自分自身、そして万物の魂と深くつながる方法です。そのことを教えてくれたのが、イサドラ・ダンカン・ダンスでした。

私はこの東京湾の海辺の地域で育ちました。今考えてみたら最初に踊ったソロ・ダンスは、母が亡くなった時に海辺で毎晩踊っていた「月の下でのダンス」かもしれません。
深い感情を身体から表現する事、それをダンス・アートという練習が必要な方法でやるということが、私の魂の助けになりました。

91年に就職した航空会社の出張で偶然見たロンドンの「イサドラ」という舞台、93年に留学したニューヨーク大学大学院舞踊教育学科での、イサドラ・ダンカン・ダンスとの出会いが、私がやりたかったダンスの方向性を開いてくれました。

「“Be Who You Are”自分自身であれ。そして自分として動け」というのが、その教えの根幹だと私は思っています。
社会において、常に自分自身であり続けるのは難しいことです。特に日本のように社会的役割や、「私は他者にとってどう見えるか」に縛られる文化では、自分自身の考えや感情を抑制して社会生活を過ごす事が多くなるのです。
しかし、感情というのは、私達を動かす（生かす）最初の源です。抑制ばかりしていると、生きる力が抑制され、心が凍ってしまいます。

ダンス・アートはその最初の源、心を、からだを通して動かし表現するのです。その動きは、練習を通して洗練された形に昇華されるのです。ですから、モダンダンスは、心と身体の動きに従って自分自身に深く繋がる方法であり、同時に人間として美しく洗練された表現が出来るようになる方法なのです。
イサドラ・ダンカンの舞踊理論の中で、私自身が大きく影響を受けたのが、このAutonomy「自立した個としての動きを大事にする事。」もう一つは、Nature as a Teacher「自然にインスピレーションの源を求める」ということです。

ダンカンにとって、ダンスはSelf(自己の魂)とWorld Soul(森羅万象の魂：ユングの言うところの集合的無意識）をつなげる方法でもありました。古代ギリシャの哲学者、プラトンのように「宇宙の始めに魂の動きありき。森羅万象はその発露である」という考え方だったのです。ですから、自然の動きの全てを手本とし、そこから学ぶことが、自己を知り、森羅万象を知る上で最も大切です。
私が、昨年創った『大地の詩』も、畑を耕しているうちに出会ったミミズや植物の根の張り方、そして次第に伸びていくトマトのつる、などを観察しているうちに、何とかしてこの命、大地の動きと、それを促進させる生物や農民の動きを踊りにしたいと思ったのです。
津田塾大学の学生、津田塾大学の泉友梨、日高恵梨子両氏が創作した私の映画『結び目を踊る』で、その創作過程（耕作から舞台まで）をお客様に見てもらいました。

最後に、イサドラ・ダンカンのユニバーサルムーブメントで、「自分自身と森羅万象とつながる動き」をお客様にやってもらいました。会場の空気が深い呼吸と共に、リラックスし静かになるのが分かりました。
3月6-10日に私の師ブレシアニが来日した時に、きっと更に多くの方々にこのような空気を感じてくれるだろうなと確信!

皆さん是非、以下の公演やワークショップにいらして下さいね！

☆NYイサドラ・ダンカン国際学校芸術監督来日記念

ニューヨークから、こころとからだをつなぐイサドラ・ダンカン・ダンスの特別講座

シュタイナーやユングの思想にも影響を与えたイサドラ・ダンカンの教育理論に基づく指導において、世界的第一人者であるジーン・ブレシアニ博士が行う公演とワークショップのご案内です。

ジーン・ブレシアニ博士略歴：
http://home.att.ne.jp/alpha/idance/tsuranari/artist.html
◎3/6 16:30～ & 3/7 13:00～
赤坂区民ホール「世界舞踊祭」公演
料金：2000円　
ご予約：チケットぴあ0570-02-9999　Pコード400-122、興行コード 0951-937（世界舞踊祭）

◎3/8 19:00～
男女共同参画センター横浜「元始、女性は太陽であった：イサドラ・ダンカン・ダンス」公演
料金：1500円
ご予約: 045-862-5052（男女共同参画センター横浜）
詳細：ファイルをダウンロード

◎3/9 18:30p.m.　世界舞踊祭り主催　おとな向け「イサドラ・ダンカン・ダンスワークショップ」
場所：赤坂　まゆずみアートサロン 赤坂3丁目10-3 http://www.lococom.jp/tt/21330110033/
料金：2000円
ご予約：世界舞踊祭：FAX03-3478-0936　水芭蕉庵：FAX:047-357-9246,　Email:michsato@cba.att.ne.jp

◎3/10 10:00-16:00
こども向け「英語でモダン・ダンス：フェアリー・フェスティバル」　
こども達の個々の表現を引き出す事を目指す、イサドラ・ダンカン・ダンスを英語で行います。フェアリーのストーリーを英語で読み聞かせ、皆でそのフェアリーの世界を踊ってみます。

全米のダンス教育に影響を与えたNYイサドラ・ダンカン国際学校独自の「自然を題材に物語を踊る」体験をお子様に与えてみませんか？

16:30 p.m.-17:10 p.m.：幼稚園児　　　
17:30 p.m.-18:30 p.m.：小・中学生

場所：南行徳市民センター（東京メトロ東西線南行徳駅徒歩1分）
料金：3000円

◎3/10 10:00-16:00
おとな向け「ダンカン・マスタークラス：音楽の想像力とダンス」

「私のこころの真実の動きを探す」という舞踊思想を元にモダンダンスを創ったイサドラ。一日の集中クラスでは、ダンカン・ダンスの根幹となる、自分の心を動きで顕す手法の真髄をマスターが直に伝授。特に音楽の想像力に力点を置きます。バロック、古典派、ロマン派、新古典派の音楽に、身体の記憶の源泉を触発させ、そこから自分自身の表現を汲み上げるよう導きます。動きで真の自分に出会ってみませんか？

場所：南行徳市民センター（東京メトロ東西線南行徳駅徒歩1分）
料金：12,000円
お申し込み:047-357-9246（水芭蕉庵） email:　michsato@cba.att.ne.jp
詳細：
ファイルをダウンロード

☆　佐藤-Vagins 道代によるクラス
◎教室
▼スタジオ水芭蕉庵　

A. 「英語でモダン・ダンス」火曜日Tue　月3回 for 3 times in a month
幼稚園児 Kindergarten： 16:00～16:50p.m.
小学生 Elementary School： 17:00～18:00p.m.
中学生　Junior High School: 18:10～19:20p.m.

B. 「イサドラ・ダンカン・ダンス」火曜日Tue　月3回 for 3 times in a month
大人 Adult： 19:30～21:00p.m.　　　
※各クラス少人数制。 (Limited numbers of students)　他、予約制個人教授あり
・初回体験料金：大人1500円　こども1000円（教材費別途）

C.「神話を踊る」　土曜日月一回
2月20日「みずがめ座」、3月20日「うお座」
10:30a.m. - 12:00a.m.　3000円（教材費別途）

D.「美しい姿勢のパーソナル・トレーニング」予約制個人教授　
姿勢を整えて本来の自分に戻りましょう。
様々なダンスのトレーニング法、ピラテス、ヨガ、イデオキネシス（観念運動学）、解剖学を使い、あなたの本来の姿勢を取り戻し、からだのゆがみを自分で戻すエクササイズをパーソナルにデザインします。
1回1時間5500円（教材費別途）

場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily
(東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼南行徳 エミング初回体験　「ママとベビーのオーガニック体操」 “Organic Movement for Mom and Baby”

日時：　第１・３水曜日 11:00a.m. – 12:00 noon　the 1st and 3rd Wednesdays
場所：　南行徳 カルチャースクール「エミング」
http://www.m-ing.info/oyako.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込：エミング TEL.047-396-2211（代表）　
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp
体験料金：1575円

• 2010年02月11日 16:09
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• by 佐藤 道代

身体を信じる事：舞踊と妊娠

2010年、寅年を迎えて早一ヶ月。しばらくぶりに書いています。

昨年9月の「フェアリー・キャンプ」レポート以来、ずっとご無沙汰していてごめんなさい。
やっと身体の変化に対応できるようになって来ました。

妊娠6ヶ月目となりました。

41歳の初産なので、お医者さんや一部の周りの方々に、「とにかく安静に、踊りは最小限にして下さい。」と言われていたので、舞踊活動は10月10日の「港区民祭り」と、10月31日の実践女子大学「オスカー・ワイルド展」のみにし、それも細心の注意を払って行いました。

二つの舞台もとても気持ちよく安全に行うことが出来ました。朗読者、舞台技術者として支えてくれた周りの方々のお陰です。
でも、その経験のレポートを書くにも、「妊娠している」ということが自分の中で最大の関心事なので、その事を開示しないと決めている間は、何も書けませんでした。

いつも何処かに身体への変化への恐れがあるというのは、舞踊家にとっては死活問題、仕事をするにも落ち着かないものです。

でも、これはもしかしたら、これは妊娠した女性が社会生活を送ろうとする時に、感じる恐れと同じではないかと思うようになり、書いてみようと思うに至りました。

妊娠した私が感じた恐れ：
身体面では
１．身体の変化に対する恐れ・・・実際、妊娠初期は、ひたすら眠い、血圧の変化で夜の外出や、混雑した電車に乗ったり、映画を見るとめまいや吐き気に見舞われました。又、何もしていないのに、腱鞘炎になったり、中期になって、じんましんになり、突然の体質の変化を感じています。

２．踊ること（仕事）を続けるのが、お腹の子供に良いのか、という恐れ。
シュタイナーのオイリュトミーでは、妊娠したら動くことを禁じているとか・・・
イサドラ・ダンカンは妊娠中もバンバン公演していたようだけど、本当に大丈夫なのかな？

３．今まで気にならなかった、外的環境の身体に対する影響が気になる。・・・コンピューターの電磁波の悪影響、音・映像などの刺激、食べ物や薬、空気、水、寒さ等、外的環境の刺激全て対してより敏感になります。

精神面では
１．妊娠のリスクへの恐れ・・・特に高齢だと、流産率、胎児の先天的異常が年齢によって上がるという事実。

２．職業上妊娠していることを開示する事が、自分の身体の弱さと同一視されるのではないかという恐れ・・・アキレス腱を断裂した時にその事を開示した事で、心無い人からの中傷が来たこともトラウマになっていました。

３．電車を何度も乗り過ごすなど、いつもより頭がボケている・・・これは身体から普段より20倍ものエストロゲンが出ている事と関係しているそうです。

これらの恐れに囚われていると、日々のトレーニングも出来なくなってしまいました。教えることだけは、続けていたのですが、自分の身体で実感しない事には、自分の身体の経験知という貯金を取り崩しているようなもの。

結果何だかいつも調子が悪い人になり、内向き、不活発のの生活をしていました。
「正直、仕事をやる気になれない。」これは、妊娠出産を経験した友達も言っていましたが、「ゆるみたい。」というホルモンが出ているという、身体の要求もあるようです。

お医者様に「貴方の身体は高齢なのでハイリスクです。」と言われると、＝「貴方の身体は妊娠出産には不適合」と否定されているような気がして、自分の力を感じられなくなってしまっていました。

でも、これらを変えてくれたのは、先輩ママやダンサー達の言葉です。
バース・セラピストの志村季世恵さんに、「妊娠できるということは生めるという事よ。最近の女性の身体は若いから４０代で出産した人は沢山居るわよ。」と励ましてくれました。

イサドラ・ダンカン国際学校のジーン・ブレシアニ博士も、「私も妊娠７ヶ月までは舞台をやっていたし、私の師のマリア＝テレサ・ダンカンは、カーネギーホールのリサイタルを、年子を生んだ間にやってたわよ。」と驚異的な事を・・・

考えてみたら、私の祖母だって子供７人を生んでいるということは、最後の子供は40代近い出産のはず。それも、農作業という体力勝負の仕事をしながら自然に生めた、という事を思い出しました。

そして、季世恵さんの「お腹の子供の生命力は強いの。信じてね。」という言葉。

考えてみたら、ダンスのトレーニングの全ては、「自分の身体を信じる。」という事から始まります。そこから後は全ては練習なのです。
「私自身と、子供の身体を信じて、最善の努力をする。」そう信じると、妊娠しながら、舞踊の仕事をするのは、私と子供のトレーニングの一環であるような気がしてきました。

安定期に入り胎動も感じ始めた頃から、自分のトレーニングも再開。
「自分の身体を活き活きとさせたほうが、気持ち良いし、何と言っても楽しい！」ということを実感しています。

実際、出産には、腹筋や腸腰筋、骨盤底筋群の力と柔軟性が必要。
流産が怖いからと何もしないでいると、どんどん弱くなります。
飛んだり跳ねたりで、転ぶと良くないことは事実なので、バレエのようなトレーニングは避けて、フロアを使って私本来のモダンダンスのトレーニングをを中心に。
又、腹筋なども、お腹を折り曲げすぎて、子供をつぶさない方法（ピラテスの「ハンドレット」等）を自分なりにアレンジしてやっています。

今は、３月６－１０日のジーン・ブレシアニ博士特別来日記念の公演とワークショップの準備をしています。

この「やらなければいけない状況」のプッシュにも力を頂き、以下の公演のイベントを成功させたいなと頑張っています。

皆さん是非いらして下さいね！

☆NYイサドラ・ダンカン国際学校芸術監督来日記念

ニューヨークから、こころとからだをつなぐイサドラ・ダンカン・ダンスの特別講座

シュタイナーやユングの思想にも影響を与えたイサドラ・ダンカンの教育理論に基づく指導において、世界的第一人者であるジーン・ブレシアニ博士が行う公演とワークショップのご案内です。

ジーン・ブレシアニ博士略歴：
http://home.att.ne.jp/alpha/idance/tsuranari/artist.html
◎3/6 16:30～ & 3/7 13:00～
赤坂区民ホール「世界舞踊祭」公演
料金：2000円　
ご予約：チケットぴあ0570-02-9999

◎3/8 19:00～
男女共同参画センター横浜「元始、女性は太陽であった：イサドラ・ダンカン・ダンス」公演
料金：1500円
ご予約: 045-862-5052（男女共同参画センター横浜）

◎3/9 18:30p.m.　世界舞踊祭り主催　おとな向け「イサドラ・ダンカン・ダンスワークショップ」
場所：赤坂　まゆずみアートサロン
料金：2000円
ご予約：047-357-9246　（水芭蕉庵）

◎3/10 10:00-16:00
こども向け「英語でモダン・ダンス：フェアリー・フェスティバル」　
こども達の個々の表現を引き出す事を目指す、イサドラ・ダンカン・ダンスを英語で行います。フェアリーのストーリーを英語で読み聞かせ、皆でそのフェアリーの世界を踊ってみます。

全米のダンス教育に影響を与えたNYイサドラ・ダンカン国際学校独自の「自然を題材に物語を踊る」体験をお子様に与えてみませんか？

16:30 p.m.-17:10 p.m.：幼稚園児　　　
17:30 p.m.-18:30 p.m.：小・中学生

場所：市川市南行徳　水芭蕉庵 （変更可能性あり）
料金：3000円

◎3/10 10:00-16:00
おとな向け「ダンカン・マスタークラス：音楽の想像力とダンス」
料金：12,000円

「私のこころの真実の動きを探す」という舞踊思想を元にモダンダンスを創ったイサドラ。一日の集中クラスでは、ダンカン・ダンスの根幹となる、自分の心を動きで顕す手法の真髄をマスターが直に伝授。特に音楽の想像力に力点を置きます。バロック、古典派、ロマン派、新古典派の音楽に、身体の記憶の源泉を触発させ、そこから自分自身の表現を汲み上げるよう導きます。動きで真の自分に出会ってみませんか？

上記、お申し込み・お問合せ:047-357-9246（水芭蕉庵） email:　michsato@cba.att.ne.jp

☆　佐藤-Vagins 道代による、公演、教室
◎2月5日（金）　18:30 - 19:30 公演と講演, 19:30-20:00 交流会

英語による講演会 浦安在住外国人会主催：One World Today
「からだとこころの動きに従って、モダン・ダンスで自分になろう！」
"Following the Movement of Our Body and Soul: Modern Dance as a Tool for Being Who We Are."

場所：Wave101小ホール、JR 新浦安駅前ショッパーズプラザ4階

無料（要予約）
申込：047-531-1111 ext. 1665 浦安在住外国人会

◎教室
▼スタジオ水芭蕉庵　

A. 「英語でモダン・ダンス」火曜日Tue　月3回 for 3 times in a month
幼稚園児 Kindergarten： 16:00～16:50p.m.
小学生 Elementary School： 17:00～18:00p.m.
中学生　Junior High School: 18:10～19:20p.m.

B. 「イサドラ・ダンカン・ダンス」火曜日Tue　月3回 for 3 times in a month
大人 Adult： 19:30～21:00p.m.　　　
※各クラス少人数制。 (Limited numbers of students)　他、予約制個人教授あり
・初回体験料金：大人1500円　こども1000円（教材費別途）

C.「神話を踊る」　土曜日月一回
2月20日「みずがめ座」、3月20日「うお座」、4月3日「おひつじ座」
10:30a.m. - 12:00a.m.　3000円（教材費別途）

D.「美しい姿勢のパーソナル・トレーニング」予約制個人教授　
姿勢を整えて本来の自分に戻りましょう。
様々なダンスのトレーニング法、ピラテス、ヨガ、イデオキネシス（観念運動学）、解剖学を使い、あなたの本来の姿勢を取り戻し、からだのゆがみを自分で戻すエクササイズをパーソナルにデザインします。
1回1時間5500円（教材費別途）

場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily
(東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼南行徳 エミング初回体験　「ママとベビーのオーガニック体操」 “Organic Movement for Mom and Baby”

日時：　第１・３水曜日 11:00a.m. – 12:00 noon　the 1st and 3rd Wednesdays
場所：　南行徳 カルチャースクール「エミング」
http://www.m-ing.info/oyako.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込：エミング TEL.047-396-2211（代表）　
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp
体験料金：1575円

• 2010年01月28日 23:19
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• by 佐藤 道代

はなとむしのフェアリー・デイ・キャンプ

8月27日から29日まで、行徳野鳥観察舎、南行徳公園、水芭蕉庵にて、自然体験教育者の早川広美さん（ひろりん）、ピアニストの吉岡優子さん、科学者のマーク・ヴェイギンズとコラボレーションし、「自然、ダンス、音楽、科学」の体験学習会「はなとむしのフェアリー・デイ・キャンプ」を行いました。

第一回目の本企画には、4歳から10歳までの9人の元気な子供たちが参加してくれました。2日間、自然を観察し、英語のフェアリーの本を参考にしたりして、見えない自然の力＝フェアリーをダンス・クラフトなどのアートで表す様々な試みを行い、最終日の発表会「フェアリー・フェスティバル」で、生のピアノ演奏でダンスを発表して素晴らしかった！そして最後に、フェアリーを「見えない自然の力、重力」として、科学者がお話をしました

第一日目は、「はなとむしのフェアリーを探せ！」と題して、行徳野鳥観察舎の遊歩道を探索。ひろりんが、「フィールド・ビンゴ」を教えてくれました。これは、紙に、「はな、むし、ざらざら」等の言葉を書いた升目を作って、見る、聞く、触る、嗅ぐなどの五感を使い、自然の中でそれらを見つけたときに、その升目に丸をつけ埋めていきます。一列揃ったら、ビンゴ!　でも、一列どころか、みんな、升目が真っ黒になるまで自然の中で色々な発見をしていきました。

次に、「カメラゲーム」。これは、ペアになり写真家が見つけた美しい場所まで、カメラ(目隠しした人)を連れて行き、カメラの人が目を開けてその美しさを目に焼き付ける、というものです。私も参加してびっくり!　普段見えなかった自然の美が、くっきりと目の中に入ってくるのです。こんな美しい光景を見せてくれたHちゃんに感謝です！

「木のシルエット」では、一人ひとりが木になったり、横に長い不思議な木を見つけ、皆で一緒にその形を創りました。この体験は、その後、シベリウスの「もみの木」に合わせ「木の踊り」の振付になりました。

遊歩道を歩いているうちに、沢山の虫に出会いました。せみや、かなぶんを夢中で追いかけるM君。後でM君は2，3日前まで虫を触れなかったとお母さんから聞いてびっくり。こどもって体験したらすぐに変わるのですね。Rちゃんも最初は「こわいー」と言っていましたが、いつの間にか平気になっていました。せみがらもあちこちにありました。「せみって1日しか生きないの？」の質問に、「1週間くらいって言われているけれど地面の中で生きている時間が長いんだよ。」とひろりん。彼女は、物知りで草木や虫の名前や性質が見ただけで教えてくれます。この虫の観察から、男の子達で「虫のダンス」を作りました。
女の子達は、2匹の蝶が追いかけっこしているのを発見。そして、午後この蝶を思い出して「蝶々の追いかけっこ」というダンスをしました。（曲はグリーグの「蝶々」）

次の日は「フェアリーはいつも近くにいた！」と題して、南行徳公園や水芭蕉庵の庭で、身近にいるフェアリーを探しました。
Mary Bakerのフェアリーの本を皆で読んだ時に出てきたフェアリーがいそうな木のうろ。「森の色合わせ」では、自然の中にある色々な色を探しました。SちゃんAちゃんは、ひまわりの色が、一様に黄色ではない事を見つけていました。その後、目隠しをして、ひまわりを触りました。真っ直ぐ伸びる茎とおひさまに向かう丸い花。その感じを「ひまわり」（タイユフェール曲）で踊りました。

この「目隠しいもむし」では、目隠しをするとからだの感覚に集中出来る事に気がつきました。足の裏で、地面が土から砂、そして草に変わるのを感じたり、寝転んだり。ダンスにはまずこの「感じるからだ」が大切。「こうやって自然から学ぶんだな」と私も発見の連続。バラのトンネルでは、自分が好きなバラを教えあいました。その感じを「バラの花びら」（ブラームス「間奏曲」）踊りました。

「水芭蕉庵の美術館」では、こどもたちが美しいと感じた場に額をかけて、タイトルをつけて絵にしました。お花だけでなく、スイカやイチジク、そして道端に落ちたトマトが絵になっているのに感動。子供たちが自然に触れたときの愛を感じました。又、野外体験を大胆な構図にして絵に書いてくれた子もいました。

最後の日の「フェアリー・フェスティバル」では、お客様の前でこれらの自然体験からのダンスを踊りました。吉岡さんの奏でる曲に皆とっても楽しく元気に踊ってくれました。「2日間でこんなに上手に出来たなんて信じられない！こどもってすごいですね。」とお客様。ヴェイギンズ博士が、見えない自然の力、重力の話をした時に、太陽、地球、月になって動いてみました。6歳の男の子が真剣に聞いて、質問をしていたのには驚きました。最後に
福島の霊山から取り寄せた新鮮な野菜でモモちゃんが作ってくれたおいしいベジタリアン･ランチを皆で食べました。モモちゃんはキャンプのシェフ。ラタテュイユ、ポテトや大根のサラダ、そして、桃、水芭蕉庵に実ったイチジクのパイなど、ご馳走が並びました。
参加してくれた皆さんのお陰で、とっても楽しい夏休みの思い出が出来ました。ありがとう！是非、9月23日の水芭蕉庵一周年記念サロン・コンサートにも来てくださいね！

■　公演 Performance

▼10月10日(土）　3:20p.m.-4:00 p.m.に、世界舞踊祭として、マレーシア舞踊団と共に、赤坂区民祭りに出演。
場所：増上寺大殿前ステージ

▼10月25日（日）　11:30a.m.-11:50a.m.　行徳祭り2009
場所：行徳駅前　市立第七中学校野外特設ステージ

▼10月31日(土）　2:30p.m. ～　 「オスカー・ワイルドと演劇」
実践女子大学・実践女子短期大学公開講座シンポジウム
ダンス：4:30p.m. -5:00p.m.
場所：実践女子大学　香雪記念館１階　大教室
お問合せ：実践女子大学英文学科　研究室042-585-8867

演目：ブラームス・16ワルツ集「愛の諸相: Many Faces of Love」より
上記全て無料

■教室 class

▼よみうり自由が丘文化センター：木曜日19:00– 21:45p.m.

9月24日「イサドラ・ダンカン・ダンス：イシス神フェスティバル」公開クラス　（ご観覧無料）
生徒が、豊かな女性のイメージ、イシス女神にインスピレーションを受け、自作品を踊ります。
場所Place ：よみうり文化センター自由が丘 Yomiuri Culture Center Jiyugaoka
（東横線自由が丘駅徒歩1分、魚菜学園3階　Toyoko Line Jiyugaoka Walk 1 min.）
http://www.ync-jiyugaoka.ne.jp/program/c2013_2013006_2013006006.html
初回体験クラス　2800円
見学無料　Observation Free （センターに要申込 Must be booked: 03－3723－7100）

▼スタジオ水芭蕉庵　

A. 「英語でモダン・ダンス」水曜日Wed　月3回 for 3 times in a month
幼稚園児 Kindergarten： 16:00～16:50p.m.
小学生 Elementary School： 17:15～18:15p.m.

B. 「イサドラ・ダンカン・ダンス」水曜日Wed　月3回 for 3 times in a month
中学生以上大人 High School & Adult： 19:00～20:45p.m.　　　
※各クラス少人数制。 (Limited numbers of students)　他、予約制個人教授あり
・初回体験料金：大人1500円　こども1000円（教材費込み）

C.「神話を踊る」　土曜日月一回
9月12日「おとめ座」、10月17日「てんびん座」、11月7日「さそり座」
10:00a.m. - 12:00a.m.　3000円（教材費別途）

D.「美しい姿勢のパーソナル・トレーニング」予約制個人教授　
姿勢を整えて本来の自分に戻りましょう。
様々なダンスのトレーニング法、ピラテス、ヨガ、イデオキネシス（観念運動学）、解剖学を使い、あなたの本来の姿勢を取り戻し、からだのゆがみを自分で戻すエクササイズをパーソナルにデザインします。
1回50分5000円（教材費別途）

場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily
(東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼南行徳 エミング初回体験　「ママとベビーのオーガニック体操」 “Organic Movement for Mom and Baby”

日時：　第１・３水曜日 11:00a.m. – 12:00 noon　the 1st and 3rd Wednesdays
場所：　南行徳 カルチャースクール「エミング」
http://www.baychibaplus.net/m-ing/map.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込：エミング TEL.047-396-2211（代表）　
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp
体験料金：1575円

▼9月26日（日）　16:30 p.m. – 17:30 p.m. 浦安市子育て応援メッセ 「英語でダンス：はなのフェアリー」無料体験クラス

場所：浦安市民プラザWave 101 (新浦安ダイエー4階)　市民サロン６

▼11月13日（金）行徳子育て交差点　無料体験クラス

お問合せ・申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

• 2009年09月11日 13:10
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• by 佐藤 道代

自然の中で踊る

8月10日―14日は、NYのイサドラ・ダンカン国際学校で、ワークショップを受けていました。

NY郊外、マンハッタンから車で2時間ほど行った、High Fallsという街に、イサドラ・ダンカン国際学校Tempio Di Danza（ダンスの寺院）があります。この土地の岩盤は何と地球上で一番古い地層の名残で、約4億4000年前に形成され、近くに急な崖にそびえたつ有名なMohonk Mountain House Resortがあります。

ダンスの寺院とMohonk Mountain Houseで、思いっきり自然の中で踊ってきました。
草原をスキップしたり、水の輝きを見つめて踊ったり、木を抱っこしたり、花の迷路に入ったり・・・楽しかったです。

今回のワークショップのタイトルは、Isadora Duncan and the Art of Abundance（イサドラ・ダンカン：アートの豊かさ）でした。豊かさの源泉は、自然の中に、そして私たちの心の中に何時でも沸きだしているものなのだ、と動きを通して感じました。

特に自然の中で、踊るとその事が良く分かりました。
ネイティブ・アメリカンの聖地でもあった、Mohonk Mountainでは、彼らの伝統の中にあるヴィジョン・クエストを行いました。これは、自分と環境に起こっていることを感じ、「いまここにいる」ことに集中して、自分の中に答えを探す探検です。会話はなし、動くだけで、先生、皆、自然とつながっている感覚、からだが「ここにいる」という感覚に集中すると、花の迷路、ツタのトンネル、山道にそびえる岩、蓮の池、そして頂上にそびえたつ岩の塔、切り立った崖、それぞれの自然が語りかけてきます。まるで次々とページをめくるお話のように…。これがファンタジー、神話の起源なのでしょう。

ジョージ・ルーカスなどのアーティストに大きな影響を与えた神話学者のジョセフ・キャンベルは、『神話の力』の中で、神話は「人間にとってスピリチュアルな可能性を暗示するもの。そしてその同じ力が私たちの人生を活き活きとしたものにし、世界を活気付けるのです。」と述べています。神話の力、ファンタジーの力が、私たちをつき動かす深い動機なのです。だから、その力を踊ることは、自分自身の力と自然の力をそのまま顕し、活き活きと豊かな体験だなと、改めて実感しました。

次の日はダンスの寺院に戻って、豊かな果実の樹の女神の踊りや、プールを井戸に見立て、深い自分の心の中のから汲み上げる神話の踊りをしました。自然体験と観察を前日にしたので、からだがこころととても繋がっていました。そして、音楽と動きの中に、自分では意識していなかった感情が表現され、解き放たれていきました。
人間の第一次的感情は、喜び、怒り、悲しみ、恐れ、恥じであり、それらを健全に表現し解き放つことが出来ていれば、複雑な第二次的感情（恨み、やっかみ等）にならずに済みます。芸術という方法でそれらを動きの中に優雅さと美を持って表現できる子供を育てることが、イサドラ・ダンカンのダンス教育の目的でした。

私は22年前母が亡くなった後、毎晩の行徳の海で踊らずにいられませんでした。身体から悲しみを解き放っていたのでしょう。16年前にアメリカに行き、ダンカン・ダンスに出会って、自然の力とからだとこころに集中し、動きの芸術表現にて顕す方法と理論を学んでからは、ダンスが、からだを美しく強くし、コントロールをする技術を身につけるだけのものではなく、人間として生きる核を育てること、心を豊かにしてくれる事が、良く分かります。

イサドラは「想像力こそが人間の真の豊かさです。」と言いました。この豊かさを改めてワークショップで体験させてくれたイサドラ・ダンカン国際学校芸術監督、ブレシアニ博士に本当に感謝です。

（イサドラ・ダンカン国際学校Tempio Di Danza（ダンスの寺院））

今週8月27日―29日に子供向けに「はなとむしのフェアリー・デイ・キャンプ」を市川市の行徳野鳥観察舎や、南行徳の水芭蕉庵で行います。

3日間、子供たちと共に、自然と自分をつなげたときに出会えるフェアリーを探すのを楽しみにしています。

未だ、若干名募集しておりますので、ご興味のある方は以下にご連絡下さい。

■夏休み特別企画 第一回

はなとむしのフェアリー・デイ・キャンプ　　　　　　　　　
Children’s Day Camp with Nature and Art Experiences
フェアリーって自然の中にひそむパワーのこと。昔から色々な国に、ようせいのお話があるように、ときどき人前にあらわれる。とくに、こどものみんなの前に･･･
対象：小学生、（5歳以上の幼稚園生も参加可）
実施日：8/27 (木), 28(金)
発表会：8/29(土)
場所：行徳野鳥観察舎、南行徳公園、水芭蕉庵（東西線南行徳駅徒4分)
プログラム：花と虫を観察して、工作やダンスで表現。夏休みの自由課題と、英語の勉強も出来るよ！
お問合せ：スタジオ水芭蕉庵　イサドラ・ダンカン国際学校　佐藤まで
TEL/FAX: 047-357-9246　　email：michsato@cba.att.ne.jp

詳細：パンフレットPDF

お問い合わせ：水芭蕉庵　佐藤　Tel/Fax: 047-357-9246 Email:michsatl@cba.att.ne.jp

■教室 class

▼スタジオ水芭蕉庵　

A. 「英語でモダン・ダンス」水曜日Wed　月3回 for 3 times in a month
幼稚園児 Kindergarten： 16:00～16:50p.m.
小学生 Elementary School： 17:15～18:15p.m.

B. 「イサドラ・ダンカン・ダンス」水曜日Wed　月3回 for 3 times in a month
中学生以上大人 High School & Adult： 19:00～20:45p.m.　　　
※各クラス少人数制。 (Limited numbers of students)　他、予約制個人教授あり
・初回体験料金：大人1500円　こども1000円（教材費込み）

C.「神話を踊る」　土曜日月一回
9月12日「おとめ座」、10月17日「てんびん座」、11月7日「さそり座」
10:00a.m. - 12:00a.m.　3000円（教材費別途）

D.「美しい姿勢のパーソナル・トレーニング」予約制個人教授　
姿勢を整えて本来の自分に戻りましょう。
様々なダンスのトレーニング法、ピラテス、ヨガ、イデオキネシス（観念運動学）、解剖学を使い、あなたの本来の姿勢を取り戻し、からだのゆがみを自分で戻すエクササイズをパーソナルにデザインします。
1回50分5000円（教材費別途）
場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily
(東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)

要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼よみうり自由が丘文化センター：木曜日19:00– 21:45p.m.

9月24日「イサドラ・ダンカン・ダンス：イシス神フェスティバル」公開クラス
イサドラ・ダンカンの作品と、生徒自作のイシス女神作品を踊ります。
（ご観覧無料お茶付き）

場所Place ：よみうり文化センター自由が丘 Yomiuri Culture Center Jiyugaoka
（東横線自由が丘駅徒歩1分、魚菜学園3階　Toyoko Line Jiyugaoka Walk 1 min.）
http://www.ync-jiyugaoka.ne.jp/program/c2013_2013006_2013006006.html

初回体験クラス　2800円
見学無料　Observation Free （センターに要申込 Must be booked: 03－3723－7100）

▼南行徳 エミング初回体験　「ママとベビーのオーガニック体操」 “Organic Movement for Mom and Baby”

日時：　第１・３水曜日 11:00a.m. – 12:00 noon　the 1st and 3rd Wednesdays
場所：　南行徳 カルチャースクール「エミング」
http://www.baychibaplus.net/m-ing/map.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込：エミング TEL.047-396-2211（代表）　
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp
体験料金：1575円

▼9月4日（金）市川市子育て交差点、9月26日（日）浦安市子育てメッセ、11月13日（金）行徳子育て交差点　無料体験クラス

お問合せ・申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

■　公演 Performance：

スタジオ水芭蕉庵（市川市南行徳）一周年記念サロン・コンサート
9月23日（祝） 15:00 p.m. 又は、17:00p.m.

10月10日（土）　港区民祭り
10月25日（日）　行徳祭り
10月31日（土）　実践女子大学「オスカー・ワイルド」シンポジウム公演

お問合せ・申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

• 2009年08月24日 18:00
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• by 佐藤 道代

ブリックワン　ダンスシード『大地の詩』

6月28日（日）に、千駄木ブリックワン　ダンスシードにて『大地の詩』を無事初演しました。定員65人の所に、100余名観客が来てくださり、公演を一回増やしての大入り満員となりました。
The Dairy Yomiuriも6月26日の新聞で取り上げてくれました。
英文（http://www.yomiuri.co.jp/dy/features/arts/20090626TDY14005.htm）
日本語訳（http://home.att.ne.jp/alpha/idance/jr.htm）

この作品が出来て本当に良かった！ブリックワン、ノマドカンパニーの主催者池宮さん、熊谷さん、共演者の皆、スタッフの皆のつながりのお陰です。

どんな些細な思いでも、身体化して踊りを完成させることによる、「変容の力」を感じました。それは、物理的な諸条件に対してではなく、作品に対して自分が最も忠実にあろうとするときに可能だということを教えてくれました。又、そういう時に、人は助けてくれるのだという事も教わりました。創作は、スピリチュアルな学びです。自分の中の変容を体験しました。

この作品は、今年の頭から急にガーデニングに懲りだし、土を耕して植物やミミズを観察する事から始まりました。植物が育つのは太陽だけではなく、月の影響もあるのだという事を、シュタイナー農法や絵画を学んで分かりました。そして、杉谷惠さんの「平和の詩」から、大地母神、イシス女神にイメージが広がりました。

鍬を振るった時に、身体の中心に跳ね返ってくる大地の確かさ、力強さ。ありがたいですよ。「こんなに力強く、大変な経験を毎日していたのか。」と農民だった祖父母への尊敬の気持ちが高まりました。植物には、月や太陽と呼応するそれ自身のサイクルがある事、それを尊重する事も学びました。踊りの創作も同じ。出てくるまで待つ事を学びました。踊りの練習は全くせず、耕作ばかりしてリハーサルに行った時がありましたが、「それでいい。」と池宮さんは認めてくれました。

創作が進み、自分では月夜のミミズ、太陽の下の農民、イシス女神に変身！思って動いていても、それが見ている人にどう見えるか…リハーサルで熊谷・池宮両氏に客観的コメントを頂いた事、本当にありがたかったです。思い込みだけではなく、お客さんの視点が無いと作品が磨かれません。

私は、スタイルが創りたい訳ではなく、「この気になる動きは、私に何を言いたいのかしら」を探すのが楽しいから、作品を創っています。謎解きのような感じで、動きを探す事が楽しいのです。

もちろん、あるダンスの型を学び続けたり、ダンサー自体長くやっていると、ある一定の動きのパターンを選択するので、それしか出来なくなっていくという事もあります。年をとると言う事も同じです。

でも、その作品に固有の動きを探し続けると、何だか出てきます。言葉でも感覚でもイメージを持って動くと、生きて経験してきた全てが統合されて、出てくる動きがある。
それらを、テクニックや、スタイルとしてではなく、作品の言葉としてクリアに話して伝えようとする事が、振付をするダンサーのお仕事だと思います。最初は自分で余り意味が分かっていなくても、出来るだけ丁寧に明確に。

その過程を、ダンス・シードの皆は丁寧に共有してくれました。後で観客のコメントの中に、知らなかったその動きの意味を発見することもあります。それらは、私にとって特別のメッセージです。願わくば、その場に居る人の中の誰かにとっても特別のメッセージである事を祈って踊っています。

それは、ユングの集合的無意識論にある「私でありながら皆とつながっている意識の場」から特別に降ろされた動きのメッセージです。人真似の動きでは伝わらず、生きている感覚を感じきったからだという、その人に固有の存在を通したユニークなメッセージです。

ここに、からだによる表現の可能性があります。
西洋的「自我」ではなく、集合的無意識の波に呑み込まれた「個」、人目を気にして自分に正直に表現出来ない日本的「個」でもない、
今ここに感じているからだが持つ「個」の在り方です。
その存り方が可能なのがダンスです。
スタイルの名前は何だっていいんですよ。コンテンポラリーでも、モダンダンスでも、日本舞踊でも、バレエでも。

ダンス・シードの皆は、そういう豊かな「個」与えてくれました。想像力とからだ、演者とスタッフ、観客がつながる時に、生まれる永遠の時空間。「私は個でありながら皆とつながっている。作品を成功させるのは自分の問題だけではなく、皆の問題。そのお陰で踊れるんだ。」という事が今回の舞台で、本当の意味で分かりました。

西洋思想と東洋思想が、からだのレベルで一人一人の中でつながる時、これからの世界に必要な意識の在り方が生まれるかもしれません。意識とからだを耕すダンスには、これから大きな力と役割があると思います。

踊りの創作は、何時も出来る事ではありません。これからもし場を頂いたら、又ありがたくやらせて頂けるように、身体を整えて怪我をしないように踊っていきたいと思います。

『大地の詩』　振付・ダンス：佐藤道代
音楽：ベートーベン「月光」山北紀彦「つちのうえ」杉谷惠「平和の詩」カーマン・ムーア「To Make a Perfect Harmony」

写真クレジット：大洞博靖　福地波宇郎

ダンスシード：http://danceseed.com/

■夏休み特別企画 第一回

はなとむしのフェアリー・デイ・キャンプ　　　　　　　　　
Children’s Day Camp with Nature and Art Experiences

フェアリーって自然の中にひそむパワーのこと。昔から色々な国に、ようせいのお話があるように、ときどき人前にあらわれる。とくに、こどものみんなの前に･･･

対象：小学生、（5歳以上の幼稚園生も参加可）
実施日：8/27 (木), 28(金)
発表会：8/29(土)
場所：行徳野鳥観察舎、南行徳公園、水芭蕉庵（東西線南行徳駅徒4分)
プログラム：花と虫を観察して、工作やダンスで表現。夏休みの自由課題と、英語の勉強も出来るよ！
お問合せ：スタジオ水芭蕉庵　イサドラ・ダンカン国際学校　佐藤まで
TEL/FAX: 047-357-9246　　email：michsato@cba.att.ne.jp

※詳細：PDFファイル参照の事

■教室 class

▼スタジオ水芭蕉庵　水曜日　初回体験クラス　
Minami Gyotoku the Temple of Calla Lily "First Trial Lesson"

・レッスン日 Day ：水曜日Wed　月3回 for 3 times in a month
・場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily (東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
a. 「英語でオーガニック・ダンス」　"Organic Dance in English for Kids"
幼稚園児 Kindergarten： 16:00～16:50
小学生 Elementary School： 17:15～18:15
b. 「中高年のオーガニック体操」 “Organic Movement for Matured”：14:30～15:30
c. 「イサドラ・ダンカン・ダンス」 "Isadora Duncan Dance"大人 Adult： 19:00～21:00　　　
※各クラス少人数制で行います (Limited numbers of students)
・初回体験料金：大人1000円　こども500円（教材費込み）
要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼自由が丘「イサドラ・ダンカン・ダンス」 Jiyugaoka "Isadora Duncan Dance"

場所Place ：よみうり文化センター自由が丘 Yomiuri Culture Center Jiyugaoka （東横線自由が丘駅徒歩1分、魚菜学園3階　Toyoko Line Jiyugaoka Walk 1 min.）
http://www.ync-jiyugaoka.ne.jp/program/c2013_2013006_2013006006.html
見学無料　Observation Free （センターに要申込 Must be booked: 03－3723－7100）
7月2日(木曜)　午後7時より　自由が丘よみうり文化センター教室　7月期開講！ Starts from July 2 (Thu) 19:00 p.m.

▼スタジオ水芭蕉庵「神話を踊る：イサドラ・ダンカン・ダンス・ワークショップ」 “Dance and Myth”

その月の星座の神話と関連した「自然のエレメント」を踊る、初心者向けのワークショップです。少人数制で、ダンス経験の無い方、中高年にもご参加頂けます。Dance the elements in Nature related with the myth of the Zodiac of the month. Beginners and matured are welcome.

7月4日（土）July 4 「水：蟹座 Water: Cancer」
8月1日（日）Aug. 1「火：獅子座 Fire: Leo」
時間 Time: 10:15 a.m. - 12:15 p.m.
場所Place ：スタジオ水芭蕉庵　the Temple of Calla Lily (東西線南行徳駅徒歩4分。詳細はお問合せ下さった方にご連絡します Metro Tozai Line Minami Gyotoku Sta. Walk 4 min.)
レッスン料 Fee: 3000 yen (教材費別途 + Resources Fee)
要申込 Contact ：Tel/Fax: 047-357-9246
Email:michsato@cba.att.ne.jp

▼南行徳 エミング初回体験　「ママとベビーのオーガニック体操」 “Organic Movement for Mom and Baby”

日時：　第１・３水曜日 11:00a.m. – 12:00 noon　the 1st and 3rd Wednesdays
場所：　南行徳 カルチャースクール「エミング」
http://www.baychibaplus.net/m-ing/map.html
産後女性のからだとこころに働きかけるリラックスタイム。姿勢のゆがみを調節し、育児のための体力と美しいプロポーションを手に入れましょう。
要申込：エミング TEL.047-396-2211（代表）　
Email: m-inghp@meiko-kikaku.co.jp
体験料金：1575円

• 2009年07月03日 16:38
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