SQ Life

お祈りフード　4月16日（土）

おかえりなさい

今日は4月16日で、大阪など各地で反原発ウォークが行われます。
私は友人達と大阪で「さをり織り」とバイオリン、ウクレレ、ギターと歌のライブイベントを行います。

そこで今日もお祈りフードを。

15日は私のアメリカの母、アイーシャ・クロッティのお誕生日です。日本はすでに16日なのですが、さきほどお誕生日の電話をしたら、まだアメリカは15日でした（笑）。ぎりぎりセーフ！

アイーシャの大好きなお花のクッキーをつくることにしました。

今日のお祈りフードは

〝７つのキーワード”です。

エンジェルカードなるものが目に入ったので、久々に7枚引いてみました。
ちょうど、写真を撮るために、手につかんだクッキーの数が7個だったからです。

引いたカードは、「Grace（あふれるほどの愛）」、「Courage(勇気）」「Education(教育）」、「Beauty(美）」、「Balance（バランス、調整）」「Joy(喜び）」「Adventure（冒険）」でした。

桜の下を歩く人達の体が守られますように、と祈っていました。
私達親子も含めて。
そしてすでに放射能が行ってしまったカリフォルニアで、今お友達と夫のココモンに誕生日を祝ってもらっている、アイーシャお誕生日おめでとう、と。

真実を知る勇気を持ち、与えられたこの生命を共に学んで、美しく、喜びと愛に満たして宇宙とのバランスを知り、歩いていこう。まったく新しい冒険に飛び込もう。

っていうメッセージだったのかな。

今日も風が強く、なんだか妙な天気です。

紫芋の粉とコーンミールを使っています。小麦粉使用は極力少なめにしています。
サボテンから抽出した甘味料、胡麻、豆腐、黒砂糖、少しだけどめっちゃ美味しい牛乳と、菜種油も入っています。

紫芋にはアントシアニンという成分があり、これはブルーベリーにも含まれる抗酸化成分です。がんの予防効果があるといわれる成分です。また、芋のビタミンCは加熱しても壊れにくいそうなので、放射能の内部被ばく物質を体外に出すことと、体の免疫力を高めるには役立ちそうです。

糖分は控えたいので、砂糖はものすごく少ないです。
果実の甘味は食べても大丈夫だと思いたいところです。この点はまだ私にも分からないので、勉強して分かったら紹介させてくださいね。

愛をこめて

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4月17日（日）
兵庫県の夙川のオーガニックパン屋さんで、内田ボブ氏のライブがあります。すばらしい詩と音楽です。私も行きます。

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• 2011年04月16日 09:56
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• by toni